La sindrome del colon irritabile

In: Patologie

colon irritabileLa sindrome del colon irritabile è un disturbo della motilità del tratto terminale dell'apparato digerente caratterizzato da alterazioni dell'alvo, dolore addominale, in assenza di patologie organiche rilevate dal punto di vista medico. È certamente la malattia più frequente del tubo digerente, nella pratica clinica, e si può presentare in tre forme:

  • COLITE SPASTICA, con presenza di dolore addominale cronico e stitichezza;
  • COLITE ALTERNANTE, in cui abbiamo periodi di stitichezza alternati a periodi di diarrea;
  • DIARREA CRONICA in assenza di dolore.

Le cause della sindrome del colon irritabile sono eterogenee: uso di farmaci per altre patologie, alimentazione non regolare, uso o abuso di alimenti irritanti il tratto gastroenterico (esempio: alcolici), fumo, sedentarietà e, soprattutto, stress. Diversi studi hanno infatti dimostrato che i pazienti che vanno dal medico per questa sindrome hanno una aumentata frequenza di disturbi psicologici e/o psichiatrici: depressione, isteria, sindrome ansioso depressiva, tratti ossessivo-compulsivi. Il soggetto generalmente colpito ha trent'anni, spesso di sesso femminile (rapporto 2:1), con sintomatologia varia ma caratteristica: More...

L’alimentazione vegetariana

In: Dietologia e Alimentazione, Varie

Piatto ricco di ortaggi e verdureChi sceglie l'Alimentazione Vegetariana, si basa sul principio di fondo secondo cui si prevede il raggiungimento di uno stato di salute ottimale con l'esclusione di ogni alimento di origine animale. Il termine "vegetariano" deriva dal latino “vegetus”, che significa  “sano”. Effettivamente però con questo termine si considerano anche altri regimi alimentari, differenziabili in tre categorie: More...

La scelta delle scarpe nello sport

In: Prevenzione, Salute, Sport

diversi tipi di scarpe per fare sportLa scelta delle scarpe per fare sport è molto importante. La deambulazione, spostamento reso possibile nell'uomo dal movimento coordinato degli arti inferiori e superiori, e dai movimenti di torsione del tronco, richiede al bacino la capacità di scaricare in modo progressivo il peso della parte superiore del corpo sulle strutture podaliche. Durante il ciclo deambulatorio, che nell’uomo è composto da due passi, si ha uno spostamento del poligono d’appoggio per seguire la continua e volontaria antero-pulsione del centro di gravità. Durante il passo, in cui si distinguono tre momenti progressivi (ricezione del peso, appoggio intermedio e fase di spinta), uno dei due arti sostiene il corpo e lo spinge in avanti (arto attivo), mentre l'altro viene posato in avanti con un movimento pendolare (arto passivo). More...

La tallodinia

In: Patologie

TallodiniaCon il termine poco conosciuto TALLODINIA si indica in modo generico il “dolore al tallone”; la tallodinia è una sindrome dolorosa abbastanza frequente soprattutto tra gli atleti. Il sintomo “dolore” è sicuramente una delle prime cause di riduzione della capacità atletica di un soggetto e la tallodinia è una condizione frequente negli atleti, che spesso sono costretti a lunghi periodi di riposo, con conseguente perdita della condizione cardio-respiratoria raggiunta con l'allenamento. More...

Dietoterapia nelle Dislipidemie

In: Dietologia e Alimentazione, Patologie, Varie

Basta con i cibi grassiL'alimentazione nei paesi occidentali è molto ricca, forse troppo, e questo fattore ambientale, associato a sedentarietà e predisposizione familiare, porta progressivamente ad un incremento del contenuto di grassi nel sangue, con il conseguente rischio di affaticamento del circuito cardiovascolare e degli organi ghiandolari, come il fegato, deputati alla digestione. Si definiscono DISLIPIDEMIE tutte quelle condizioni cliniche in cui abbiamo variazioni importanti della concentrazione e della composizione di una o più classi lipoproteiche (le lipoproteine sono molecole di grassi e proteine che circolano nel sangue trasportando tali substrati energetici nei vari distretti dell’organismo). Le dislipidemie riconoscono una base genetica (predisposizione familiare) ed una secondaria a malattie specifiche, come sindrome nefrosica, cirrosi epatica, pancreatite, etc... More...

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